26卒ですが、今後の就活をどう進めるべきでしょうか?|「その他」の相談
2026年3月に大学(学士)を卒業予定
22歳 性別未回答
相談日: 2026年1月29日
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1人のサポーターが回答
相談・質問の内容|26卒ですが、今後の就活をどう進めるべきでしょうか?
志望業界:未定
志望職種:未定
どんな観点でどんなサポートをしてほしいか:就活をどう進めるべきか
詳しい相談内容:私は26卒で現在内定がありません。というのも、3年から情報収集はしていましたが、アウトプットがおろそかになったまま就活解禁を迎え、面接やら適性検査やらで落ち、4年の4月にメンタルが崩壊しました。精神科に行ったり自殺を考えるほど追い込まれて4月5月はほとんど動けませんでした。「このままではまずい」と思い、就活を再開しましたが、面接練習もせず志望業界もあやふやなまま就活し惨敗に終わりました。現在4年の2月になるところですが、私は26卒の就活を続けるべきですか?それとも、一度きちんと考え対策をして既卒で就活をするべきですか?
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回答タイムライン(2)
26卒ですが、今後の就活をどう進めるべきでしょうか?
26卒ですが、今後の就活をどう進めるべきでしょうか?
- 佐野美七海回答日: 2026年1月30日ご相談いただきまして誠にありがとうございます✨ 少しでもお力になれるように精一杯アドバイスさせていただきますね◎ 心身の限界を感じるほど自分を追い込みながらも、「このままではまずい」と立ち上がり、現状を変えようと相談してくださったその行動力と勇気は、社会人として不可欠な一歩です!まずは自分を褒めてあげてください>< まずは、一度立ち止まり、就職エージェントや大学のキャリアセンターなど、伴走してくれるプロを一人探してみるのが良さそうだなと思いました!一人で抱え込まず、外部の力を借りることも立派な戦略です! その上で、、、 ▼「自己分析」ではなく「自己受容」から始めましょう^^ 4月、5月に動けなかった自分を「失敗」と捉えず、自分の特性(ストレス耐性や反応)を理解するデータとして受け入れてください! 面接で挫折経験を問われた際、それをどう乗り越え、どう対策しているかを客観的に語れるようにするためです! ▼業界・職種を「人」で絞る 業界が未定であれば、教育学部の知見を活かせる「育成・サポート」に関連する仕事や、研修制度が手厚い企業に的を絞ってみるのも1つの手だと思いました! 軸が定まらない状態での「数打ちゃ当たる」は、再びメンタルを削る原因になります><自分を大切にしてくれそうな「社風」を基準に据えてください! ▼「アウトプットの型」だけを身につけましょう! 完璧な面接練習は不要です!結論から話す(PREP法)という一点だけを徹底してください! 準備不足による「惨敗感」を減らし、最低限のコミュニケーションが成立しているという自信を持つためです◎ ご自身のお気持ちや体調を第一優先に考えて行動してみてくださいね! 万全の状態になってから面接に挑むようにしましょう🌸
- 相談したユーザー返信日: 2026年1月30日ご丁寧に返信していただき、ありがとうございます。参考にさせていただきます。


