陸上競技部の経験をどうやって高評価につなげれば良いでしょうか？｜「ガクチカ」の相談

2027年3月に大学院（修士）を卒業予定

22歳性別未回答

相談日: 2025年6月17日

1人のサポーターが回答

相談・質問の内容｜陸上競技部の経験をどうやって高評価につなげれば良いでしょうか？

志望業界:IT・メーカー志望職種:エンジニアどんな観点でどんなサポートをしてほしいか:ガクチカの内容詳しい相談内容: ガクチカに大学時代の陸上競技部の活動を書きたいと思っています。私は大学時代にスランプに陥ってしまって記録が伸び悩み、大きな大会に出ることができませんでしたが、最終的には大学ベストの更新をすることができたのでこのエピソードを書こうと思っています。そこで質問があります。 ①陸上競技は個人競技のため、チームワークを発揮した事例が少ないのですが、どのようにESにすることで高評価を得ることができるでしょうか？ ②チームで対抗戦の総合優勝を目指していたのですが、個人で出場できず、応援やサポートに回る形になっていました。この場合、個人の目標達成よりチームの目標達成のためのエピソードを書くべきでしょうか？

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回答タイムライン（1）
陸上競技部の経験をどうやって高評価につなげれば良いでしょうか？

丸山結希子
回答日: 2025年6月18日
ご質問いただきありがとうございます！ガクチカの内容で悩むお気持ち分かります、、＞＜少しでも参考になれるよう、質問内容への回答とガクチカを書く時のポイントも併せて、アドバイスさせていただきますね！ーーーースランプを乗り越え、大学ベストの記録を更新されたとのこと、とても素晴らしい経験だと思います✨ただ、陸上競技は個人競技だからこそ、「チームのために何ができるか」を考え行動した経験は高く評価されます！また、チームワークに関しては面接官から聞かれる可能性が高いので、念のため別で回答を用意しておくと良いと思います！下記ポイントを記載しますので、参考にしてみてくださいね！ ■個人競技でのチームワークのアピール方法 →ベースは個人のスランプ克服と自己ベスト更新のエピソードをアピールして、そこにチームへの貢献を絡めるのが効果的だと思います💡 エンジニアの仕事は、個人の技術力や問題解決能力がとても重要なお仕事です！投稿者様のスランプという問題に対し、試行錯誤して解決し成果を出した経験は、エンジニアに求められる資質の１つです◎ チームワークの要素を盛り込む場合は、文量の関係もあるので、ここでは少し加えるくらいにしましょう！例えば、「スランプに陥った時にチームメートに相談したり何らかのフィードバックを受けた」「目標であるベスト更新を達成するために、より強化した練習内容や効果的なトレーニングを考え、それをチームメンバーにも共有し、部全体のパフォーマンス向上に貢献した」等、周囲とのコミュニケーションや働きかけを通じた結果、自身の課題解決や目標達成につながったと示すことができれば、チームとの連携や貢献も十分にアピールすることができます！ ■ガクチカを通して何を伝えたいか明確にしましょう！ →ガクチカでチームワークを示すことは効果的ですが、投稿者様はIT・メーカーのエンジニア職を志望されているとのことなので、そこに沿った内容に仕上げることも重要です！また、自分自身が課題に対して働きかけ、成果を出しましたで終わるのではなく、必ずその学びを「企業でどう活かしていきたいのか」を具体的に書くようにしましょう！面接官はガクチカを通して、「入社後の困難な課題に直面した際の対応力や成長意欲」を知りたがっています💡 IT・メーカーのエンジニア職、またその企業が求めていることをしっかりと調べ把握し、そこと繋げて意欲をアピールできると完璧です✨ ーーーー個人の成果＋少しのチームワークの要素でガクチカを作り、別でチームワークの文章も用意しておきましょう💡あらゆるパターンを想定することが大切です◎ 実際の文章をいただけましたらまた添削もできますので、いつでもキャリエモンを頼ってくださいね！陰ながら応援しております＾＾