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肌荒れ克服！自信を取り戻した話｜「挫折・苦労した経験」の相談

--歳性別未回答

相談日: 2022年2月17日

1人のサポーターが回答

相談・質問の内容｜肌荒れ克服！自信を取り戻した話

挫折経験で肌荒れを言うのはアリでしょうか。高校の時、肌荒れしすぎて周囲からは『顔面溶岩地帯』『さくらんぼ農園』と呼ばれるほど酷いものでした。その不潔感のせいで自信がもてず、人の顔を見て話したり円滑なコミュニケーションをとることができませんでした。大学ではその肌荒れを改善する為に、主に3つのことに取り組みました。1つ目は毎日水を2L飲むことを意識しました。肌のターンオーバーを活性化させるために必要なことだからです。2つ目は、食事制限を徹底しました。バランスの良い食事に加えて、アセロラやレモンといったビタミンCを含むものを、意識して食べました。3つ目に、生活習慣を治しました。高校の時は、夜更かししがちで夜中の2時に寝るのが当たり前でしたが、大学では0時に寝ることを心がけました。これらは全てネットの記事や専門家の方、美容に詳しい友人を経由して得た情報です。それで実際に、大学2年の頃には肌が前よりも格段に綺麗になっていました。それによって自信を持って相手の顔を見て話せるようになったので、本当に、努力して良かったとしみじみ思います。、

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回答タイムライン（1）
肌荒れ克服！自信を取り戻した話

(株)UZUZ代表取締役岡本啓毅
回答日: 2022年2月17日
肌が綺麗になったり、相手の顔を見て話せるようになったという点はとても素晴らしい結果ですが、それは言葉で伝えなくても面接で話せば相手に伝わる部分なので面接で話すエピソードとしては別の内容を選ぶと良いと思います。エピソードとしては伝えた結果「仕事での活躍イメージ」を持ってもらえるような結果を出しているものを選ぶと良いですね！