面接苦手！好きな場所への転職成功の秘訣は？｜「面接全般」の相談

2019年3月に専門学校を卒業,25歳女性

相談日: 2024年1月14日

2人のサポーターが回答

相談・質問の内容｜面接苦手！好きな場所への転職成功の秘訣は？

今、正社員として働いていますが、ずっと好きだった場所で求人募集があり、思い切って書類を提出したところ、書類審査が通過しました。4日後に一次面接を控えていますが、面接が苦手すぎて練習もうまくいかず参っています。経歴として、私は、高校2年生〜専門学校卒業までの4年間アルバイトを継続しました。専門学校卒業後から現在まで児童養護施設で保育士として働いています。私は、上記の経歴を中心に話を掘り下げたいと考えています。ただ、書類など時間も余裕のある中で自分の考えや気持ちを整理し自分の考えをまとめることが得意であることに対し、とにかく対面で話すことに苦手意識があります。スマホのビデオ撮影で1日20本ほど面接練習を行っているのですが、頭が真っ白になって数秒間固まってしまうことがあり、質問練習も自己紹介で止まっているくらいです。とはいえ事前に文章を考えると、思い出すことに精一杯になってしまうので目線も表情もロボットのようになってしまいます。さまざまな困難を乗り越え、経験したことで人間性が磨かれて今に至っていることは分かっているのに、エピソードも何も出てこず自分で自分の能力や経験し乗り越えたことをないがしろにしていることがとても辛いです。このような場合、経験や場数がものを言うと聞いたので、もう当たって砕けろ精神に振り切ってしまった方が良いのでしょうか。それか自分が具体的に出せそうなエピソードのみを用意し、本番で質問に応じて選択していくことが良いでしょうか。ちなみに、面接までの4日間は仕事かつ夜勤もあり不規則な生活です。

回答タイムライン（2）
面接苦手！好きな場所への転職成功の秘訣は？

(株)UZUZ代表取締役岡本啓毅
回答日: 2024年1月14日
書類選考通過、おめでとうございます！残り4日でできることに全力で取り組んでいきましょう！ >スマホのビデオ撮影で1日20本ほど面接練習を行っているのですが、頭が真っ白になって数秒間固まってしまうことがあり、質問練習も自己紹介で止まっているくらいです。素晴らしい取り組みをされていますね！練習で頭が真っ白になってしまうということは、本番さながらの緊張感を持った練習ができている証拠だと思います。ここからさらにできることは、スマホのビデオ撮影から、ZoomやMeetなどオンライン面接で使われるツールを使って画面収録をしながら面接練習をしてみると良いと思います。そうすると、本番により近い環境になるので、そこで慣れることができれば本番でパフォーマンスを発揮しやすいと思います。 >このような場合、経験や場数がものを言うと聞いたので、もう当たって砕けろ精神に振り切ってしまった方が良いのでしょうか。それか自分が具体的に出せそうなエピソードのみを用意し、本番で質問に応じて選択していくことが良いでしょうか。ちなみに、面接までの4日間は仕事かつ夜勤もあり不規則な生活です。当たって砕けろの精神で振り切るよりも、当日までにできる限りの取り組みをすると良いと思います。 >とはいえ事前に文章を考えると、思い出すことに精一杯になってしまうので目線も表情もロボットのようになってしまいます。とありますが、思い出さずとも表情も笑顔を意識しながら話せるレベルまで暗記して話せるようにすることを目指して練習していくと良いと思います。私もいまだにプレゼンなどをする際には、すべて文章にお越し何度も話して、どれだけ緊張して真っ白になっても言葉が出てくるまで練習を繰り返します。頭の中で思い描いているだけでは、相手に伝わるような言葉にはならないため、しっかりと文章にして、その文章をどのような状況で聞かれても答えられるまで練習すると良いと思います。時間があるところで自分の考えをまとめるのは得意とのことなので、その強みを活かした準備をしてから話す練習に入ると良いと思います。既卒の方の想定問答集としては以下が参考になるので使ってみてください！ https://uzuz.jp/service/career-support/column/article-3074-author-uzuz29/ まだ4日あれば、まだ間に合うと思います！諦めずに、最後の最後までできることに取り組んでいきましょう！
ヤギのさくらちゃん
回答日: 2024年1月14日
よく努力されている様子がひしひしと伝わってきました。どうにかお力になれればと思います🌱 解決のためのヒントを探るために質問させてください。 1. 現在のお仕事で職場の他の方に何か対面で伝える際、同じように頭が真っ白になってしまったりすることはありますか？ 2-a. ある場合: どのように普段のお仕事で対策されていますか？ 2-b: ない場合: お仕事と面接との差はどこにありそうか思い当たることはありますか？